Über mich

Christine Porschke

Als Diplom-Psychologin und Betriebswirtin mit einer Zusatzausbildung zum Life Coach und der entsprechenden langjährigen Erfahrung in unterschiedlichen Positionen und Unternehmen verbinde ich die harten Fakten der Wirtschaft mit den weicheren Faktoren, die immer dort wirken, wo Menschen miteinander arbeiten oder leben. Das Ergebnis ist eine hohe Themen- und Methodenkompetenz, die ich gern zur Lösung Ihres Anliegens einsetzen möchte.

Von Grund auf gelernt

 Universitäre Ausbildung

  • Diplom-Psychologie (Universität Hamburg)

  • Betriebswirtschaft (Wirtschaftsakademie Hamburg)

Zusatzausbildungen

  • Life Coach (Dr. Petra Bock Akademie, Berlin)

  • Trainerin Stresspräventionsprogramm "Gelassen und sicher im Stress" (GKM Institut für Gesundheitspsychologie, Marburg, Prof. Kaluza)

Fortbildungen

  • Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung

  • Kommunikation

  • Coaching

  • Moderation

  • Stress und Zeitmanagement

Berufstätigkeiten und Praktika

  • Selbständige Tätigkeit als Beraterin und Coach im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

  • Personalentwicklerin bei der SECURVITA BKK

  • Wissenschaftliche Mitarbeiterin am Fachbereich Psychologie der Universität Hamburg

  • Ausbildungsleiterin der Gruner+Jahr AG&Co

  • Betriebswirtschaftliche Mitarbeiterin bei der Hansa Partner GmbH Wirtschaftsprüfungsgesellschaft

  • Volontariat bei der Hapag-Lloyd AG

 Mein Herz schlägt auch heute noch für die Personalentwicklung, sodass ich in Gesundheitszirkeln oder –workshops immer auch den teambildenden und –entwickelnden Aspekt sehe und fördere.

Im Einzelnen sind meine Kernkompetenzen:

  •  Prozessberatung bei der Etablierung und Verbesserung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements
  •  Durchführung von Arbeits-Situationsanalysen, Gesundheitszirkeln, Fokusgruppen und moderierten Gesundheitsworkshops

  • Durchführung und Auswertung von standardisierten Befragungen zur Arbeitssituation
  • Durchführung von Gefährdungsbeurteilungen der psychischen BelastungSeminar
  • „Gelassen und sicher im Stress“ nach Prof. Kaluza
  • Resilienz-Seminar
  • Seminar Gesundheitsförderliche Führung
  • Umgang mit psychischen Erkrankungen
  • Für Schülerinnen und Schüler: Stress nicht als Katastrophe erleben